今年１年間、キッズのみなさんは、体力作りじゃんけんゲーム、なわとびなどいろいろな練習をしてきました。目的は「自分の身体を自分の思い通りに動かすことができるようになる。」とういことでしたね。
普段からいろいろな運動をして何でもできるようにしておくと、陸上の各種目の練習でも早く動きのコツをつかめるようになって、記録の向上にもつながりますよ！
ジュニアとキッズアスリートのみなさんは本格的な種目練習を行ってきました。キッズのころから培ってきた身体能力を土台に、めきめきと記録が向上しましたね！
暖かくなるまでのあと３か月間、しっかりと体作りをしていきましょう！！！
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